Воспоминания
Как красиво порой пересматривать свои воспоминания. Складывается своеобразный фильм, сразу подбираются на месте саундтрэки, всё подходит идеально, и выглядит безупречно. У кого то получается комедия, у кого то драма, мюзикл… смотря какие воспоминания поднимать со дна своей памяти. У каждного из нас всегда найдёться то, над чем можно всплакнуть ( быть может тихо, в душе, но всё же...) У всех нас есть замечательные воспоминания, которые хочеться пересматривать сново и сново.
Алгоритм использования воспоминаний:
- Ляг на мягкий диван
- положи голову на высокую подушку и посмотри в потолок.
- полностью расслабся
- закрой глаза
- сначала потренируй своё воображение, представь, что ты сидишь на берегу какого ни будь озера. вокруг живописная природа и яркие солнечные лучи ласкают твою кожу.
- теперь, когда ты готов полностью к контролю собственных воспоминаний, можешь покопаться у себя в голове и найти самые прекрасные воспоминание, и так как твоё воображение уже было размято, ты можешь немножечко приукрасить или допридумывать уже существующие воспоминания.
Такой алгоритм часто помогает мне заснуть, + ко всему вышесказанному у меня на потолке ночью светяться звёзды, это по истине прекрасно!
